Аккуратно разверните плёнку и вытащите охлаждённый рулет.
Поставьте в холодильник на полчаса.
Смочите получившийся рулет холодной водой и снова заверните пищевой плёнкой.
У основания листа водорослей выложите рыбуP и очень аккуратно сверните коврик.
Возьмите бамбуковый коврик и застелите его пищевой плёнкой. Если у вас нет бамбукового коврика можно взять плотное кухонное полотенце. На пищевую плёнку положите листья водорослей.
На одной части рыбы равномерно распределите сыр и положите сверху вторую часть.
Разрежьте филе рыбы вдоль на два одинаковых пласта. Для удобства лучше использовать специальный рыбный нож.
Процесс приготовления:
*Лучшая диета, это , кстати подобное блюдо, разрешается есть, она в ходит в диету, и не являетсяPкалорийной.
Водоросли нори красные 1 -2 листа
Сыр сливочный не твёрдый 50-60 г
Филе рыбы красной слабосолёной или средне-солёной 150-200 г
В случае возникновения проблем с регистрацией, обратитесь к администратору сайта.
Регистрация на нашем сайте позволит Вам быть его полноценным участником. Вы сможете добавлять новости на сайт, оставлять свои комментарии, просматривать скрытый текст и многое другое.
Здравствуйте, уважаемый посетитель нашего сайта!
Красная рыба в водорослях — рецепт с фото (не вредит диете магги) « Рецепты с фото на кулинарном сайте skovorodok.net
Комментариев нет:
Отправить комментарий